Wichtig! Bitte lasst Euch vor der Durchführung Eure Sportgesundheit bestätigen, bzw. führt den Test nur durch, wenn Ihr zu 100% gesund seid! Es erfolgt eine komplette Ausbelastung.

Wie ist der Ablauf der Diagnostik?

- Durchführung eines Anamnesegespräches

- Durchführung des Stufentestes

- Auswertung der Ergebnisse

- Ausführliches Beratungsgespräch, inkl. Übergabe der Trainingsempfehlung

Die Dauer einer Diagnostik beträgt ca. 90 Minuten. Um Deine Testergebnisse besser zu verstehen zeige ich Dir Testergebnisse von anderen Sportlern, damit Du einen Eindruck gewinnst, was Training bewirkt. Anschließend schauen wir uns ausführlich Deine Ergebnisse an.

Was bringt Dir eine Leistungsdiagnostik?

- Du erfährst was Laktat ist und warum dieses wichtig für den Energiestoffwechsel ist

- Du erfährst welche Deine optimalen, individuellen Herzfrequenz- und Tempo-Trainingsbereiche sind

- Du erfährst wie Du Dein Training gestalten solltest, um Deine Ziele zu erreichen

Kosten: EUR 149,00

Mache mehr aus Deinem Termin!

Folgende Leistungen runden Deine Diagnostik ab:

- Laufstilvideoanalyse

- Köperdiagnostik / Körperfettmessung nach Parillo

Kosten: EUR 15,00 jeweils